Modelage du dos dans la salle panoramique du restaurant-gîte l'Aurienchon

L’Association Bien-être et Montagne souhaite promouvoir les techniques de détente corporelle (visage, dos, pieds etc.) et la découverte des Huiles Essentielles dans un cadre de montagne (l’Oisans). Notre asso. s’attache donc tout particulièrement à faire découvrir des manières simples de prendre soin de soi à travers le toucher et les bienfaits des huiles essentielles.

• L’Actu !

Des idées cadeaux!!

 Quelques idées de cadeaux… aromatiques! cliquez sur ce lien:  marché de noël

Programme année 2010 :  

VENEZ découvrir en Oisans, en GÎTE, en REFUGE ou sous une YOURTE,

• les plantes locales

• les huiles essentielles

• les techniques manuelles aux huiles Aromatiques

proposées par l’association « Bien-Etre et Montagne » à Auris en Oisans, avec l’animatrice Paula Thorelle, formée à ces techniques depuis de longues années.

-     A la station d’Auris en oisans :

Initiation aux techniques manuelles aux huiles aromatiques et relaxation :

Les lundi mardi et jeudi de 17 h30 à 19 h.

Inscription à l’office du tourisme tél 04 76 80 13 52 . 10 €  la séance.

Du 20 décembre 2009 au 20 avril 2010

-     Au « gite-restaurant l’AURIENCHON » site « vitaloisans.com »

Week-end « découverte des plantes locales autour du gîte »,

balade et initiation aux huiles aromatiques de l’été.

Tél.04 76 80 06 43 .Deux pensions complètes et animation: 175 €.

Du 25 au 27 juin 2010

-     Au refuge de « L’ALPE du PIN » , site « refugealepdupin.com »

Week end « cuisiner les herbes sauvages » et découverte des huiles aromatiques du randonneur.

Tél. 06 07 97 54 67. Deux pensions complètes et animation : 175 €.

Du 16 au 18 juillet 2010.

-     A la Balme d’Auris : au siège de l’association, sous la YOURTE

Week-end « Connaître les plantes locales, les cuisiner » et initiation au modelage du visage et de la tête, aux huiles aromatiques.

Tél. 04 76 80 18 96. Deux nuits-petits déjeuners (prévoir 3 repas)  et animation : 135 €.

.Blog « bienetremontagne.wordpress.com »

Du 30 juillet au 1^er août 2010

-     Au restaurant-gîte « l’AURIENCHON »

Week-end «  modelage du dos aux huiles décontractantes »,

fabriquer un baume relaxant et balades.

Tél. (voir plus haut) Deux pensions complètes et animation : 175 €

• Du 20 au 22 août 2010

Des projets, des ateliers, des conseils… pour vous!

• L’association compte toujours investir dans une yourte pour pouvoir y pratiquer nos activités… et nous sommes en pleine réflexion quant au financement ! Nous demandons une subvention auprès du Conseil Général de L’isère. Des contacts ont été pris pour l’achat de la Yourte aui est prévu au plus tôt. Les idées sont toutes bienvenues…

• L’élaboration d’un livre “la vie aromatique de la famille Essentielle” qui nous livrera des secrets aromatiques et des conseils de bien-être quotidiens.

• Un partenariat avec l’association de gymnastique volontaire de Briançon. Un premier atelier a eu lieu avec succès.

• Un atelier de réflexologie de 4 heures à Draguignan.

• L’huile essentielle du “Ravintsara” (L’arbre aux bonnes feuilles) // cliquez sur le lien: huiles hiver ravintsara

• Grippe de A à Z ! // cliquez sur le lien: grippes A à Z HE 2010

• Nos partenaires montagnes

Ces lieux qui nous accueillent chaleureusement pour les initiations à la journée ou sur plusieurs jours…

L’alpe du pin www.refugealpedupin.com

38520 Saint Christophe en Oisans

tél. 06 07 97 54 67

e-mail: lauranoure@yahoo.fr

Refuge de l´Alpe du Pin

Restaurant gîte l’Aurienchon

www.gite-laurienchon.com Adresse Les Cours 38 142 Auris en Oisans

Tel. 04 76 80 06 43

e-mail:  info@gite-laurienchon.com

Gîte de l'Aurienchon

Association “Freneytique”

N’oubliez pas de visiter le site  http://freneydoisans.com/freneytique

Vous y trouverez de nombreux articles sur l’Oisans  et ses traditions anciennes et modernes, des articles sur les associations et bien d’autres articles sur les plantes et la cuisine locale.

 

• L’intervenante

Bonjour, je m´appelle Paula Thorelle, diplômée en techniques de détente corporelle aux huiles essentielles, que je pratique et enseigne depuis 25 ans. Je trasmets mes connaissances en les mettant à la portée de chacun à travers des ateliers proposés par l´association “Bien Etre & Montagne”.

 

• Nous soutenir

Cotisation à l’association : 5 € Don pour le projet yourte ! (inclue la cotisation) : 20 € lien vers formulaire: appel-cotisation

• Nous contacter !

 

 

Paula Thorelle La Balme 38142 Auris  

04 76 80 18 96 / 06 72 83 53 22  

Courriel :

bienetreetmontagne@orange.fr  

Association Bien-être & Montagne

Siret: 49809836700010. APE: 913 E